На головну На головну На головну
 
 
Google
Google
« Липень 2005 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архів публікацій

 


[ Реклама ]
Реклама від "Порталу українця"
Запрошуємо до співпраці


[ Стрічка публікацій ]
 
 
 
 

Тиша як психологічна потреба людини

Автор: Інна Набока
Джерело: Радіо "Свобода"
Коментарі (0)


Наше життя сповнене звуками: гомін птахів і людські голоси, шум зливи і гуркіт транспорту. Ми так звикли до постійного звукового фону, що просто його не помічаємо. Та останнім часом рівень шуму у великих містах викликає стурбованість фахівців. Відпочинок нервам, вухам і душам дарує цілительна тиша, - нагадує психолог.
Моя літня родичка мешкає в центрі міста. Людина вона стримана, неконфліктна і ніколи ні на що не скаржиться. Та останнім часом її не впізнати: нервується, дратується, всім незадоволена. А причину свого поганого настрою пояснює тим, що не може відпочити ні вдень, ні вночі, їй заважає шум. Я не дуже серйозно ставилася до її скарг, та якось затрималася у неї до пізнього вечора і переконалася: відпочити тут справді важко. Під вікнами безперервним потоком несеться транспорт, у колись тихому подвір”ї цілодобово будується багатоповерхівка, а з розважального закладу напроти лунає гучна музика - там саме розпочалася дискотека. На додачу за стіною почулася стрілянина та вибухи – це сусіди переглядали черговий бойовик.

Проблема шуму турбує багатьох мешканців великих міст. Нещодавно санітарно-епідеміологічна служба Києва повідомила про збільшення кількості скарг на шум у столиці і нагадала про негативний вплив на здоров’я високого рівня шуму. Але транспорт, будівництво – то, так би мовити, видатки цивілізації і від цього нікуди не дінешся.

Та часом ми самі, не замислюючись, збільшуємо акустичне забруднення довкілля. Знаю чимало людей, які, потрапляючи до лісу, перш за все вмикають магнітофон. Прокидаючись вранці чи повертаючись додому ввечері вони одразу відрухово вмикають приймач або телевізор. І зовсім не важливо, яка це музика, про що передача. Створюється враження, що вони просто бояться залишитися в тиші, наодинці з собою, зі своїми думками. А, можливо, такі люди просто самі собі нецікаві. Звичний звуковий фон не вимагає жодних ментальних зусиль, зате чудово допомагає заповнити внутрішню порожнечу, створює ілюзію зайнятості, наповненості життя.

Щоправда, існує ще один чинник шуму, який залежить цілковито від нас самих, це – голосні розмови, крики. Є навіть цілі галасливі родини, члени яких завжди спілкуються одне з одним на підвищених тонах. До речі, діти з таких родин нерідко відчувають труднощі в школі, оскільки не сприймають тихіші звертання до них вчителів і однолітків. А ще – таким дітям значно складніше навчитися слухати інших.

Фахівці вважають, що постійний звуковий тиск напружує, стомлює нервову систему. Відпочинок психіці, емоціям дарує цілительна тиша. Вона заспокоює, знімає збудження, врівноважує. Тишею лікують нервові розлади.

Втім, тиша потрібна не лише вухам і нервам, але й душі. У тиші народжуються почуття, думки, поезія. Тож, як би ми не любили спілкування, музику, гамір великого міста, щоденні кілька хвилин тиші потрібні нашій душі не менше, ніж вітаміни тілу. Погодьтеся, це ж зовсім не багато – якихось десять хвилин на день для власних думок і тиші...


Читати цю та інші публікації у своєму телефоні
на своєму сайті



Є що сказати? Говори на форумі або додай коментар:


(за бажанням)
Введіть код:
This is a captcha-picture. It is used to prevent mass-access by robots. (see: www.captcha.net)   



Інші коментарі

... ›››
Oleg Pk | 23.09.2011, 19:36

Дуже хотіся б мати адрес такого підприємства яке проводить роботи по установці карток на ліфти. ... ›››
Василь | 04.09.2011, 18:19

В це важко повірити, але, схоже, що В. Янукович теж нібито читав інтерв’ю Бондаренка, бо в трансльованій сьогодні святковій промові в палаці „Україна” говорив майже тими ж словами про Київську Русь як державу міст, як шановану колись країну. Принаймні, може,... ›››
Наталі | 23.08.2011, 17:49

Там іще є про маму пронизливий ліричний вірш-паліднром в розділі „ПАЛІНДРоскоші”. Починається рядком „І то сива нива – ви на висоті...”.Він давніший, написаний, коли ще мама була жива. І пам’ятаю, що Ліна Костенко ще десь у 2002 році прийшла на презентацію... ›››
Подільський | 20.08.2011, 17:43

На виставці в Українському домі на стенді видавництва "Ярославів Вал" можна придбати книжку Станіслава Бондаренка "Кирилиця київських вулиць" за ціною видавництва 27 грн. (у книгарнях дорожче) :))) До речі, сьогодні, 17-го серпня, о... ›››
Іванченко Ірина | 17.08.2011, 15:12

Інші публікації

Григорій Штонь: “Чи для Бога все ясно щодо майбутнього не одної лише України”
Наш співрозмовник – видатний український письменник і вчений-мовознавець,...
«Kozak System»: «Ми є миротворцями»
В польському місті Лігниці відгреміло українське свято. Це подія, що...
Богдан Жолдак: “Україна найбагатша на таланти і найбідніша на їхню реалізацію”
Наш співрозмовник Богдан Жолдак -- прозаїк, драматург, кіносценарист,...
Дует «Світязь» - музичні терапевти
Заслужені артисти України Дмитро Гершензон і Анатолій Говорадло є...
Євген Ковтонюк: «Заради шедеврів я скрізь суну носа»
Наш гість Євген Ковтонюк цікавий багатьма гранями – як мандрівник,...
Анатолій Зборовський: «Я вивчаю портрет народу»
Наш гість – Анатолій Зборовський, історик і краєзнавець, директор...
Зустріч з письменником Володимиром Коскіним
25 вересня в Будинку письменників (Банкова, 2) об’єднання пригодників та...
Південну Пальміру накрила “зелена хвиля”
В таку спеку подібне книжкове стовпотворіння могло статися лише тут, в...
Микола Славинський про прямостояння під високими небесами України
Наш гість – Микола Славинський, типовий український галерник в царині...
Віктор Грабоський: Вириваймося з мороку!
Письменник Віктор Грабовський впродовж творчого життя поступово набував...
Більше


Завантаження...

Стрічки публікацій   Мобільна версія сайту: PDA/WAP
Наш інформер на вашому сайті

  Умови використання та цитування матеріалів сайту
  Авторські права
  Застереження
© AnViSer 2004-2013.  Адміністрація порталу не несе відповідальності за зміст рекламних банерів, які надає банерообмінна мережа
Hosting by hostBe.net