[ Йод в житті українця - Форум українця ]

Вітаємо, Гість ( Вхід | Реєстрація )

УВАГА! АКЦІЯ!
якщо в хочете отримати безкоштовну рекламу на головній сторінці...->

Йод в житті українця, йододефіцит

kukla	21.12.12 - 14:55 Пост #1
Відвідувач Група: Користувачі Повідомлень: 23 З нами з: 26.04.10 Користувач №: 915	А чи достатньо йоду ви споживаєте щодня?? мене дуже зацікавило це питання!!! На сьогоднішній день у мешканців України страшенний дефіцит йоду ((( щодня ми зовсім мало його споживаємо. Як ви з цим боритесь?? Чи взагалі боритесь? Що ж їсти, чи пити, щоб організм не відчував дефіциту? Ось що цікаво: Якщо розглянути мінімальні норми в Україні, то доба норма яку рекомдують це: - Діти 100 мкг - Дорослі 200 мкг - Вагітні та годуючі жінки 250 мкг. ОДНАК ... У Японії добова доза рекомендована 2000 мкг ... а реально в середньому споживається близько 3000 мкг на добу!! При цьому, японці визнані однією з найздоровіших націй у світі, в Японії найвищий відсоток довгожителів у світі і середній вік життя. Я думаю, слід замислетись!!!!

Відповідей

selchuk	16.01.13 - 15:10 Пост #2
Відвідувач Група: Користувачі Повідомлень: 25 З нами з: 6.10.10 Користувач №: 972	А хто що казав про йодованну сіль? Чи вистачає її для боротьби з йододифіцитом?

mila23	16.01.13 - 15:24 Пост #3
Відвідувач Група: Користувачі Повідомлень: 22 З нами з: 26.04.10 Користувач №: 914	(selchuk @ 16.01.13 - 15:10) А хто що казав про йодованну сіль? Чи вистачає її для боротьби з йододифіцитом? Я чула, що вона недовго зберігається, місяця 4 після відкриття упаковки. Тому треба як слід дивитися дату виготовлення,фасування і щільно закривати її. Не факт, що тій кількості йоду, яку вона містить, вистачить вам, тут вже треба орієнтуватися на слова лікаря.

Повідомлення у даній Темі

kukla Йод в житті українця 21.12.12 - 14:55

Malinka цікава інформація про Японію! Ніколи б не под... 24.12.12 - 11:02

mila23 погоджуюсь с тим, що добре приймати Йодомарин, він... 24.12.12 - 16:29

selchuk добре приймати Йодомарин, він містить в одній таб... 28.12.12 - 13:38

mila23 одну таблетку для профілактики, саме Йодомарин200... 28.12.12 - 15:30

kukla дякую за відгуки. Щодо морської капусти то це від... 27.12.12 - 10:38

selchuk А хто що казав про йодованну сіль? Чи вистачає її ... 16.01.13 - 15:10

mila23 А хто що казав про йодованну сіль? Чи вистачає її... 16.01.13 - 15:24

Malinka До речі, якщо не має можливості проконсультуватись... 30.01.13 - 11:23

kukla Malinka, о, я чула про цю сітку, потрібно будет сп... 30.01.13 - 16:16

selchuk я вже також його приймаю!!!) а ось рук... 31.01.13 - 12:33

1 Користувачів переглядають дану тему (1 Гостей і 0 Прихованих Користувачів)

0 Користувачів:

Режим Відображення: Переключити на: стандартний · Переключити на: лінійний · каскадний

Поточний час: 19.07.25 - 00:29